COS Walcz, 8-15 marzec 2008
Trening ogolnorozwojowy
 |
 |
 |
 |
 |
| Rozpoczecie treningu | Shihan Drewniak | Shihan Drewniak i Shihan Roj |
Piotr Sawicki Mistrz swiata |
Agnieszka Sypien Mistrzyni swiata |
 |
 |
 |
 |
 |
| mae-keage | mae-keage | Taikyoku kata | Taikyoku kata | Taikyoku kata |
 |
 |
 |
 |
 |
| Taikyoku kata | Trening z partnerem | Trening z partnerem | Trening z partnerem | Trening z partnerem |
 |
 |
 |
 |
 |
| Trening z partnerem | Trening z partnerem | Trening z partnerem | Trening z partnerem | Trening z partnerem |
 |
 |
 |
 |
 |
| Trening z partnerem | Trening z partnerem | Trening z partnerem | Trening z partnerem | Trening z partnerem |
 |
 |
 |
 |
 |
| Trening kopniec | Trening kopniec | ushiro-geri | tobi-ushiro-mawashi-geri | ushiro-mawashi-geri |
 |
 |
 |
 |
 |
| Kombinacje | Kombinacje | Kombinacje | Shihan Drewniak | Shihan Roj |
Zdjecia: Andrzej Zacharski